5 Mythes sur la Protection Contre le Cancer de la peau

Nous parlerons de ces deux exemples.

Sara passe une grande partie de son été près de la plage. Elle vit dans un climat doux et est très athlétique. Elle aime nager, faire du vélo et jouer à des jeux en plein air. Sara connaît les dangers du soleil et choisit donc les salons de bronzage pour obtenir sa «lueur dorée» tout en étant sûr d'appliquer un écran solaire tous les jours avant de partir.

Joseph vit dans un climat nordique plus frais. Les étés peuvent être très humides, mais la majeure partie de l'année est douce ou même inférieure à zéro pendant les mois d'hiver les plus rigoureux. La plage n'a jamais été un grand attrait pour lui et il passe la plupart de son temps à faire des activités d'intérieur ou à son travail. Joseph ne s'inquiète pas de la crème solaire et n'a eu qu'un seul coup de soleil dont il se souvienne et c'était quand il était enfant.


Avec lequel de ces exemples vous associez-vous le plus? Saviez-vous que Sara et Joseph sont tous deux à risque de développer un cancer de la peau? Nous avons tous entendu les avertissements sur les dangers de l'exposition au soleil. Nous savons tout sur l'importance de porter un écran solaire et des chapeaux. Mais êtes-vous protégé contre le cancer de la peau? Considérez ces mythes et faits:

MYTHE UN: Les lits de bronzage sont plus sûrs que le soleil

20 minutes d'exposition dans un lit de bronzage équivalent à peu près à quatre heures au soleil. Bien que les chaises longues utilisent les rayons UVA plutôt que les rayons UVB, «The Skin Cancer Answer» déclare que «les UV-A pénètrent plus profondément dans la peau que les UV-B, peuvent provoquer un cancer de la peau et peuvent supprimer le système immunitaire».

MYTHE DEUX: Porter un écran solaire à la plage est une protection

85% des rayons UV peuvent même traverser les jours nuageux. Cela signifie que vous êtes également à risque dans la voiture, promenez le chien ou laissez vos enfants jouer à tout moment de l'année - même lorsque vous n'êtes pas à la plage. Bien sûr, vous êtes généralement moins vêtu à la plage et il est donc recommandé de se couvrir même lorsque vous portez un écran solaire. La crème solaire disparaît également avec la sueur et l'eau et doit toujours être appliquée toutes les deux heures ou après s'être mouillé.

MYTHE TROIS: Prendre soin de votre peau maintenant vous protégera

Malheureusement, le développement d'un cancer de la peau peut prendre 20 ans ou plus. La Skin Cancer Foundation déclare que la plupart des gens reçoivent environ 80 pour cent de leur exposition au soleil durant leur vie avant l'âge de 18 ans. On estime qu'un seul coup de soleil avec des cloques dans l'enfance double le risque de mélanome plus tard dans la vie. Prendre mieux soin maintenant réduira le risque, mais n'éliminera pas les dommages déjà causés.

QUATRIÈME MYTHE: Avoir un bronzage signifie que vous êtes plus protégé

Les personnes à peau foncée sont moins susceptibles de développer un cancer, mais la peau bronzée est en fait une peau endommagée. Le bronzage répété blesse la peau et augmente le risque de cancer de la peau.

MYTHE CINQ: Vous ne pouvez pas vous brûler les jours nuageux

Ce n'est pas parce que le soleil est caché par certains nuages ​​que vous n'avez pas besoin de protection contre les effets nocifs des rayons du soleil.

Alors, comment prévoyez-vous de protéger votre famille cette année? Certaines suggestions sont de limiter l'exposition au soleil - en particulier pour les nourrissons. Examinez votre peau pour détecter les premiers signes de dommages. Utilisez un écran solaire FPS 15 ou supérieur et appliquez-le au moins 30 minutes avant l'exposition et toutes les deux heures par la suite. Enseignez à vos enfants de bonnes habitudes de sécurité et assurez-vous que vous et ils sont couverts lorsque vous êtes à l'extérieur. Amuse toi et fais attention.